Домашен лекaр

Няма снимка

Хроничен ринит: как да се справим?

Д-р Емилия Бенова Постоянното възпаление на носната лигавица се нарича хроничен ринит. Той е проява на едно от следните състояния: Хроничен катарален ринит При това заболяване имаме постоянни

Няма снимка

Употребата на голямо количество сол променя чревната микрофлора

Международен екип от учени установи, че употребата на големи количества готварска сол води до промени в чревната микрофлора у бозайниците, съобщи Лента.

Няма снимка

Броколито и карфиолът помагат за здрав стомах

Учени от Университета в Пенсилвания са установили, че редовната консумация на броколи, карфиол и брюкселско зеле може да оказва благоприятно влияние върху здравето на червата и стомаха,

Няма снимка

Кои храни могат да причинят киселини?

Д-р Емилия Бенова Чувството за горчив или кисел вкус в гърлото, "раздуване" на стомаха, къркорене или оригване, усещане за парене в гърлото, определяме като киселини.

Няма снимка

Храните, които ни помагат да заспим

Набавянето на достатъчно количество сън често е "мисия невъзможна". Проучване, направено във Великобритания, показва, че жителите на Острова редовно не си доспиват.

Няма снимка

Здравословното хранене предпазва от почти всички болести на напредналата възраст

Промяната на хранителния режим може да ни помогне да запазим чревни бактерии, които предпазват човек от почти всички болести, свързани с остаряването, пише в. "Дейли мейл", цитиран от БТА.

Няма снимка

Черният пипер помага в битката с килограмите

Черният пипер, наричан още “краля на подправките", е една от най-използваните подправки в света. Основен алкалоид в зърната е пиперинът. На него се дължи парливият, “огнен” вкус.

Няма снимка

Кардиолог: Смъртността през зимата е по-висока (Видео)

„През зимата се мре повече. Причините за по-високата заболеваемост и смъртност са студът и замърсяването на въздуха – фините прахови частици, които проникват през кожата, през дихателните пътища,

Няма снимка

За добро настроение в студените дни

След усмихнатото и слънчево лято есента се отразява и на усещанията и възприятията ни За да запазим позитивизма и доброто настроение през есента е необходимо: повече движение Ежедневните физически

Няма снимка

Бадемите и яйцата са сред най-полезните храни за предпазване от настинка

С падането на температурите се създават благоприятни условия за "развихрянето" на болестотворните микроби. Според експертите е мъдро решение хората да повишат защитните си механизми,

Няма снимка

С какво да се предпазим от настинки и инфекции

С какво да се предпазим от настинки и инфекции Д-р Емилия Бенова Причинителите на тези есенни болести са бактериите и вирусите. Много от тях обитават носоглътката и устната кухина и тяхното

Няма снимка

Аронията - лек за много болести

Аронията (изсушена или в прясно състояние) се препоръчва за укрепване на кръвоносните съдове - хипертонии, атеросклерози, капиляро-токсикози, при проблеми с щитовидната жлеза, диабет и други.

Няма снимка

Синузитът е усложнение след хрема

Точна диагноза се поставя с рентгенова снимка Д-р Емилия Бенова Най-чести оплаквания при синузит са главоболие и болки около очите и скулите. Особено се засилват тези болки при навеждане на главата.

Няма снимка

Правилното хранене съхранява доброто здраве до старини

Британски учени откриха ефикасен метод за поддържане на добра физическа форма до старини, съобщи Лента, цитира БТА. "Резултатите от изследването ни навеждат на мисълта,

Няма снимка

Подаграта изисква спешно лечение

“Имам подагра. Вчера получих тежък болков пристъп в десния глезен. Имам оток, затопляне и зачервяване. Какво да правя?” Георги Павлов, Бургас Д-р Емилия Бенова Лечението е спешно и се състои от

Няма снимка

Прекалите ли с киселите краставички, вредят на стомаха!

Д-р Емилия Бенова Киселите краставички могат да бъдат както полезни, така и вредни за здравето ви. Ако прекалите с яденето на консервирани краставички, може са си докарате доста неприятности.

Няма снимка

Подобрители в храните, вредни за здравето

Какво означава буквата Е, върху етикетите на храните? Все по-често хранителните продукти се обработват с различни консерванти, антиокислители, подобрители на вкуса.

Няма снимка

Конският кестен помага да се избавим от болести и негативни емоции

Лятото обичаме да почиваме под неговата сянка, пролетта се любуваме на красивите му цветове, а наесен с удоволствие прехвърляме в ръцете си неговите гладки плодове.

Полезни съвети
Няма снимка

Опасни комбинации на лекарства

Някои лекарства, когато се вземат едновременно, могат да бъдат опасни за здравето и дори за живота на човек. Всеки, който приема някакви лекарства, трябва да знае за тези опасни комбинации.

Няма снимка

Ефектът от чаша червено вино е същият като от тренировка

Почитателите на червеното вино вероятно ще възкликнат възторжено "Подайте чашата насам!", когато чуят, че ефектът от любимата им напитка е сравним с този от тренировка, пише в.

Няма снимка

Как да си помогнем при...

Ухание на жасмин, розмарин и роза действат възбуждащо, повишава физическата и умствената работоспособност. Масло от маточина, градински чай, сусам, бадеми и жожоба успокоява и подобрява съня.

Няма снимка

Сълзите са полезни за здравето

Плачът е полезен за психическото и физическото ни здраве. Чрез плача емоционалното напрежение се намалява, от организма се изхвърлят вредни вещества, предизвикани от стреса.