Броколито и карфиолът помагат за здрав стомах

10 ноември 2017 Домашен лекaр 0     
Няма снимка
 

Учени от Университета в Пенсилвания са установили, че редовната консумация на броколи, карфиол и брюкселско зеле може да оказва благоприятно влияние върху здравето на червата и стомаха, като предпазва от възникването на много заболявания.

Според експерти химичните съединения, открити в кръстоцветните зеленчуци, поддържат защитната функция на червата, премахват храносмилателните проблеми, помагат за ефективната абсорбция на хранителни вещества, както и за защита на тялото от патогени и токсини.

След като попаднат в стомаха, тези съединения се разпадат до молекули, които активират рецепторите в червата и подобряват храносмилателната система. По този начин, ако диетата ви включва до 15% кръстоцветни зеленчуци, това ще помогне да се поддържа здравето на стомашно-чревния тракт.

Коментари:

Влезте като регистриран потребител или направете вашата безплатна Регистрация
Още от Домашен лекaр
Няма снимка

Бабини илачи при простуда

Студеното и непредсказуемо време през зимата не е далеч. То най-често е основна причина за простуда. А сезонният грип е нещо, което много хора не успяват да избегнат.

Няма снимка

Първи признаци за инсулт

Изследванията показват, че мозъчният кръвоизлив често изпраща предупредителни сигнали няколко часа или дори дни преди началото. Има така наречените “прекурсори” на инсулт,

Няма снимка

Какво е задна хрема и как се лекува?

Задната хрема, подобно на остатъчната кашлица, ако не й се обърне внимание можете да си я влачите цяла зима. Какви са симптомите и как да се преборите Задна хрема, заден ринит,

Няма снимка

Как влияят сезоните на организма ни?

Сезоните оказват съществено влияние върху организма. Топлият сезон предизвиква психично напрежение и разстройство на здравето у хора, които страдат от заболяване на черен дроб и жлъчка.

Няма снимка

Лекарство от лехата

Д-р Емилия Бенова Още в древността за различните народи зелето е едновременно незаменима част от храната и лекарството. Бялото зеле е най-лечебният сорт на този зеленчук.

Няма снимка

Здравословна храна има и през есента

Есента е времето, когато започва да се стъмва по-рано, а дните стават все по-хладни. И като че ли нещо друго се случва - започваме да се храним повече.

Още от Фермер
Няма снимка

С 50 000 лева се увеличава бюджетът за директни доставки

С 50 000 лева се увеличава бюджетът за 2018 г. по схемата на държавната помощ „Инвестиции за изграждане на търговски помещения и закупуване на търговско оборудване за земеделски стопани,

Няма снимка

Още 63 хил. лв. са отпуснати за компенсации от неблагоприятни климатични условия

Средствата ще бъдат изплатени на земеделските стопани до 22 октомври 2018 г. Допълнителен финансов ресурс от 63 000 лв. за унищожени овощните насаждения одобри УС на ДФ "Земеделие" по схемата на

Няма снимка

35 млн. лв. ще получат животновъди и овцевъди

Плащанията са за първи транш по схемите за преходна национална помощ Управителният съвет  на ДФ "Земеделие"-РА утвърди общ финансов ресурс до 35 335 830 лв.

Няма снимка

Непознат медонос се появи на пчелина?

Пчелар споделя на to-bee.blogspot.com: Опитах се да открия това растение с функцията на Google за търсене по изображения, но за жалост не даде резултат.

Няма снимка

Новото дръвче да е от близък разсадник

Ако ще засаждате ново дръвче, купете го от най-близкия разсадника. Задължително той трябва да е лицензиран. Така се гарантира произходът на дръвчетата, както и здравния им статус,

Няма снимка

Рекордна реколта от царевица в Украйна

В момента износът на царевица за ЕС от Украйна и Русия е доста незначителен. Въпреки това, ситуацията трябва да се промени бързо, поради рекордната украинска реколта - 2018.