Можем и без лекарства да свалим кръвното

04 декември 2018 Домашен лекaр 0     
Няма снимка
 

Хипертонията, или както я наричаме високо кръвно налягане, е много често срещан здравен проблем.

Заболяването е сериозна заплаха за здравето ни, тъй като увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми. Според лекарите за високо кръвно налягане можем да говорим, когато имаме показатели над 140/90. В тези случаи трябва да се вземат незабавни мерки.

Високото кръвно може да доведе до сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, аневризъм и диабет. Лекарите предписват лекарства за лечение на хипертония, но те съдържат множество вещества, които могат да доведат до нежелани странични ефекти. Когато хипертонията е в начален стадий, много по-добре би било, ако успеем да овладеем проблема, доверявайки се на народната медицина, като използваме естествени съставки. Днес ви предлагаме няколко изпитани рецепти.

Лимонов сок

Съставки: Един цял лимон + още няколко резена, 1 ч. чаша вода

Приготвяне: Вземете чаша вода и в нея изцедете един лимон. Добавете парченцата лимон. Пийте сутрин на гладно. Лимоните подобрят кръвообръщението и поддържат еластичността на кръвоносните съдове. Като резултат се понижава кръвното Ви налягане.

Чесън

Хората в продължение на много векове са използвали чесъна като естествено средство за лечение. Той може да ви помогне в борбата с много заболявания. Чесънът ще очисти кръвта, ще регулира холестерола и ще регулира кръвния поток. Той е богат на съединения, които могат да разширят кръвоносните съдове и да подобрят кръвообращението.

Като профилактика срещу високо кръвно налягане е добре да ядете няколко скилидки чесън преди закуска или преди лягане. Яжте го суров, при термична обработка ще загуби полезните си вещества.

Сода за хляб и ябълков оцет

Продукти: вода, 1 суп. лъж. ябълков оцет, 1/8 ч. лъж. сода за хляб

Приготвяне: Ябълковият оцет е богат на ценни хранителни вещества, като магнезий, калций и калий, които могат да ви помогнат лесно да намалите кръвното налягане.

Просто смесете содата с 1 супена лъжица ябълков оцет в чаша вода. Разбъркайте добре и пийте. Това ще намали кръвното налягане. Ще ви помогне при решаването на други здравословни проблеми. (ХФ)

Можем и без лекарства

да свалим кръвното

Коментари:

Влезте като регистриран потребител или направете вашата безплатна Регистрация
Още от Домашен лекaр
Няма снимка

Това се случва с тялото, ако намалим консумацията на сол

В съвременния свят всички консумираме твърде много сол - дори и хората, които се опитват да се хранят здравословно. Причината е, че натриевият хлорид се съдържа в почти всички продукти.

Няма снимка

Какво се случва с тялото, ако ядем мед преди лягане

Повечето от нас са наясно, че медът може да бъде използван за борба с настинките и хидратиране на кожата, но тази суперхрана има и други неоспорими качества.

Няма снимка

Чинийка с лимон на нощното шкафче прави чудеса

Лечебните свойства на лимоните са известни и използвани още в най-древни времена. Лимонът е натурален антиоксидант. Месестата му част съдържа органични киселини, пектинови вещества, флавоноиди,

Няма снимка

Вижте кои храни помагат за намаляване на мазнините в коремната област

Искате да отслабнете, без да се потите в залата за фитнес? Ако отговорът е "Да", със сигурност ще се зарадвате да научите, че това е възможно чрез промени в начина на хранене и консумацията на

Няма снимка

Кои са храните, които помагат срещу висок холестерол

Високият холестерол често притеснява хората, тъй като се свързва с риск от инфаркт и инсулт. Преди да предпишат медикаменти, лекарите обикновено съветват пациентите да променят начина си на хранене.

Няма снимка

“Лош” холестерол и хранене

Кои храни е добре да избягваме? Ако си мислите, че яйцата са в черния списък на храните, които повишават значително нивата на лошия холестерол, много се лъжете.

Още от Фермер
Няма снимка

Добри новини за европейските птицевъди: Увеличено търсене и по-добри цени

Последната прогноза на Еврокомисията обещава високи цени и увеличен пазар на птичето месо. Европейският пазар на птиче месо се очаква да нарасне с 2,5% тази година.

Няма снимка

Чака ни слънчева и топла неделя, във вторник идват дъждове

През нощта ще е ясно и тихо. Утре ще е предимно слънчево, след обяд - с временни увеличения на облачността. В Източна България ще духа слаб до умерен югоизточен вятър.

Няма снимка

5 основни катаклизми през лятото и как да защитим градината от тях

Защита от късни студове Под късни измръзвания се има предвид понижаване на температурата на въздуха под 0 градуса в район, където вече е стабилното топло време.

Няма снимка

Можете ли да работите с апарата за пчелни майки

Монтирайте касетата в добре изградена пчелна пита, в която е отглеждано пило. Касетата се закрепва с помощта на видия. Поставяте питата с монтираната касета в пчелно семейство,

Няма снимка

Какъв ли цвят ще бъде хортензията?

Изборът на тор ще реши дали да е розова, или синя Хортензията ми не може да реши какъв цвят иска да бъде. Имам я от години и досега винаги си е била розова.

Няма снимка

Бактериални болести по доматите

Доматите се нападат от някои бактериали болести. Най-опасните са бактериално петносване и бактериално струпясване. По плодовете се появяват малки, воднисти петънца, които по-късно стават черни,