Можем и без лекарства да свалим кръвното

04 декември 2018 Домашен лекaр 0     
Няма снимка
 

Хипертонията, или както я наричаме високо кръвно налягане, е много често срещан здравен проблем.

Заболяването е сериозна заплаха за здравето ни, тъй като увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми. Според лекарите за високо кръвно налягане можем да говорим, когато имаме показатели над 140/90. В тези случаи трябва да се вземат незабавни мерки.

Високото кръвно може да доведе до сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, аневризъм и диабет. Лекарите предписват лекарства за лечение на хипертония, но те съдържат множество вещества, които могат да доведат до нежелани странични ефекти. Когато хипертонията е в начален стадий, много по-добре би било, ако успеем да овладеем проблема, доверявайки се на народната медицина, като използваме естествени съставки. Днес ви предлагаме няколко изпитани рецепти.

Лимонов сок

Съставки: Един цял лимон + още няколко резена, 1 ч. чаша вода

Приготвяне: Вземете чаша вода и в нея изцедете един лимон. Добавете парченцата лимон. Пийте сутрин на гладно. Лимоните подобрят кръвообръщението и поддържат еластичността на кръвоносните съдове. Като резултат се понижава кръвното Ви налягане.

Чесън

Хората в продължение на много векове са използвали чесъна като естествено средство за лечение. Той може да ви помогне в борбата с много заболявания. Чесънът ще очисти кръвта, ще регулира холестерола и ще регулира кръвния поток. Той е богат на съединения, които могат да разширят кръвоносните съдове и да подобрят кръвообращението.

Като профилактика срещу високо кръвно налягане е добре да ядете няколко скилидки чесън преди закуска или преди лягане. Яжте го суров, при термична обработка ще загуби полезните си вещества.

Сода за хляб и ябълков оцет

Продукти: вода, 1 суп. лъж. ябълков оцет, 1/8 ч. лъж. сода за хляб

Приготвяне: Ябълковият оцет е богат на ценни хранителни вещества, като магнезий, калций и калий, които могат да ви помогнат лесно да намалите кръвното налягане.

Просто смесете содата с 1 супена лъжица ябълков оцет в чаша вода. Разбъркайте добре и пийте. Това ще намали кръвното налягане. Ще ви помогне при решаването на други здравословни проблеми. (ХФ)

Можем и без лекарства

да свалим кръвното

Коментари:

Влезте като регистриран потребител или направете вашата безплатна Регистрация
Още от Домашен лекaр
Няма снимка

Да се справим с ангината

Когато ангината е още в начален етап - гърлото е червено, преглъщането е съпроводено с болка, но все още няма покачване на температурата, е достатъчно да се направи гаргара със солен разтвор (една

Няма снимка

Рецептите на баба ще предпазят семейството от простуда и грип

През есента и зимата най-разпространени заболявания са острите респираторно-вирусни инфекции (ОРВИ). Те се предизвикват от вируси, затова приемането на антибиотици при тях е не само безполезно,

Няма снимка

Язва на стомаха - как да разпознаете проблема

Неправилното хранене, злоупотребата с кисели храни, стресът и тревожността са основната причина за възникване на язва на стомаха. За съжаление не са малко онези,

Няма снимка

Какво да ядем за здрави кости

Препоръките са много важни при лечение след счупвания, но успешно може да се прилага и като профилактика срещу остеопороза. Белтъци Добрите източници на белтъци са месо, риба, мляко, сирене, извара,

Няма снимка

105-годишен си излекува перде на очите с мед и вода (Снимки)

105-годишният Георги Георгиев от с. Бенковски, който е най-възрастният в Пловдивския регион, вече вижда добре, след като успял да се отърве от перде с народна рецепта.

Няма снимка

Портокалите, зелената салата, доматите и краставиците - най-полезни за мозъка

Изследване на учени от Американската академия по неврология показа, че ежедневната консумация на сокове от богати на витамини плодове и зеленчуци позволява не само да се нормализира функционирането

Още от Фермер
Няма снимка

Идея от последния момент: колите с газова уредба да плащат само 1/2 данък

Още от началото на следващата година данъкът за автомобилите с газови уредби да е 50% от този, който трябва да бъде платен. Тази спешна промяна в закона за местните данъци са внесли в парламента

Няма снимка

Когато купувате тимол, гледайте срока на годност и цвета му

Обикновено производителят гарантира срок на годност 3-4 години при съхранение на тъмно и прохладно място, информират от zapchelite.eu. Внимание! Ако това не се спазва,

Няма снимка

Правят първият пазар само за български стоки в София

Първият пазар само за български стоки ще има в София. Той ще се намира в столичния квартал “Борово”, а идеята предстои да бъде одобрена от общинските съветници.

Няма снимка

Акценти при резитбата

. Резитбата на овощните дървета трябва да е приключила преди провеждането на зимното пръскане, което се прави през март. . По време на резитбата се отстраняват гъсеничните гнезда,

Няма снимка

Утре валежите в Западна България спират

И през следващото денонощие ще се задържи облачно, съобщи БТА. В Западна България валежите ще спират и облачността временно ще намалее. В сутрешните часове и през деня слаби валежи от сняг ще има в

Няма снимка

Гладните свине понасят по-леко пътуването до кланицата

Свинете лошо понасят транспортирането. Животните с пълни стомаси може да повърнат и да се задавят. Затова трябва да са гладни. Какви са предимствата на гладуването на свинете от 12 до 24 часа преди