Можем и без лекарства да свалим кръвното

04 декември 2018 Домашен лекaр 0     
Няма снимка
 

Хипертонията, или както я наричаме високо кръвно налягане, е много често срещан здравен проблем.

Заболяването е сериозна заплаха за здравето ни, тъй като увеличава риска от сърдечно-съдови проблеми. Според лекарите за високо кръвно налягане можем да говорим, когато имаме показатели над 140/90. В тези случаи трябва да се вземат незабавни мерки.

Високото кръвно може да доведе до сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност, аневризъм и диабет. Лекарите предписват лекарства за лечение на хипертония, но те съдържат множество вещества, които могат да доведат до нежелани странични ефекти. Когато хипертонията е в начален стадий, много по-добре би било, ако успеем да овладеем проблема, доверявайки се на народната медицина, като използваме естествени съставки. Днес ви предлагаме няколко изпитани рецепти.

Лимонов сок

Съставки: Един цял лимон + още няколко резена, 1 ч. чаша вода

Приготвяне: Вземете чаша вода и в нея изцедете един лимон. Добавете парченцата лимон. Пийте сутрин на гладно. Лимоните подобрят кръвообръщението и поддържат еластичността на кръвоносните съдове. Като резултат се понижава кръвното Ви налягане.

Чесън

Хората в продължение на много векове са използвали чесъна като естествено средство за лечение. Той може да ви помогне в борбата с много заболявания. Чесънът ще очисти кръвта, ще регулира холестерола и ще регулира кръвния поток. Той е богат на съединения, които могат да разширят кръвоносните съдове и да подобрят кръвообращението.

Като профилактика срещу високо кръвно налягане е добре да ядете няколко скилидки чесън преди закуска или преди лягане. Яжте го суров, при термична обработка ще загуби полезните си вещества.

Сода за хляб и ябълков оцет

Продукти: вода, 1 суп. лъж. ябълков оцет, 1/8 ч. лъж. сода за хляб

Приготвяне: Ябълковият оцет е богат на ценни хранителни вещества, като магнезий, калций и калий, които могат да ви помогнат лесно да намалите кръвното налягане.

Просто смесете содата с 1 супена лъжица ябълков оцет в чаша вода. Разбъркайте добре и пийте. Това ще намали кръвното налягане. Ще ви помогне при решаването на други здравословни проблеми. (ХФ)

Можем и без лекарства

да свалим кръвното

Коментари:

Влезте като регистриран потребител или направете вашата безплатна Регистрация
Още от Домашен лекaр
Няма снимка

Живовлякът е мощна билка

Живовлякът, известен с богатите си антибактериални и антисептични свойства, на Изток е популярен лек за различни кожни проблеми: слънчеви изгаряния, екземи, ухапвания от насекоми, пърхот и др.

Няма снимка

Експерти препоръчват киви срещу високо кръвно

Ако не се лекува, високото кръвно налягане може да доведе до животозастрашаващи усложнения. За понижаване на риска хората могат да предприемат известни промени в начина си на живот или хранене.

Няма снимка

20 грама черен шоколад на ден свалят кръвното

Любителите на шоколада имат нов повод да се почерпят, защото португалски учени доказаха, че той е полезен за здравето, съобщи в. "Дейли мейл". Похапването на няколко парченца черен шоколад всеки ден

Няма снимка

Спанак, диня и авокадо срещу високо кръвно налягане

Ако не се лекува, високото кръвно налягане може да доведе до животозастрашаващи усложнения. За понижаване на риска хората могат да предприемат известни промени в начина си на живот или хранене.

Няма снимка

Ограничи солта и ще намалиш риска от хронични болести

Ако бъде намалена солта, ще намалее рискът от сърдечносъдови болести, дори и хората да надвишават 2,3 грама дневно, каквато беше досегашната горна граница.

Няма снимка

Кога възникват проблеми с вестибуларния апарат?

Около 30% от българите имат проблеми Проблеми с вестибуларния апарат, който се намира в ухото, могат да настъпят при физическо или нервно напрежение както и при продължително стоене на студ и влага

Още от Фермер
Няма снимка

Напомняме на любителите! Защо дневникът е задължителен

Данните от състоянието на пчелното семейство в контролния кошер се вписват в дневника на пчелина. В него всекидневно се нанасят и температурата (на сянка), състоянието на времето,

Няма снимка

Как се приготвя разтворът за пръскане

Правилното приготвяне на разтвора, с който ще третирате овощните дръвчета, е от решаващо значение. Писали сме многократно, но пак да напомним основните правила. .

Няма снимка

Почистете родилните сандъчета на зайците

Използвайте навлажнена четка С нея оберете наскубания от зайкинята пух и го изгорете. Почистете и терена около зайчарника. Пътеките до него също трябва да са чисти.

Няма снимка

Летни посеви

През лятото като втора култура се засяват някои култури, които са с по-къс вегетационен период. Такива се дребноплодни краставици и градински фасул, безрасадово главесто зеле за късно производство,

Няма снимка

Разделяне на коренови издънки

Кореновите издънки израстват в основата на растенията през пролетта, след презимуването. Препоръчително е да се изрязват с малка част от коренището на майчиното растение и след това да се засаждат в

Няма снимка

Докога пилетата не могат да регулират телесната си температура?

Пилетата не могат да регулират телесната си температура преди 12-14-ия си ден, напомнят експерти на "Авиаген". Затова оптималната телесна температура трябва да се постигне чрез осигуряване на